mindMuzel - Was uns beschäftigt
Langweilig soll es nie werden, also bleibt informiert, was es Neues gibt und welche Themen uns rund um das Thema Arbeit, Leben und Gesundheit beschäftigen.
Wir haben fast ein Jahr ganz für und mit Kunden geMUZELt, an neuen Ideen und Konzepten gearbeitet und sind damit auch Herzensthemen gefolgt. Ein wunderschönes Ergebnis, sind die neuen Seminarreihen für JUL GmbH, die in Zusammenarbeit mit Kati Müller, Bereichsleiterin Qualität & JUL Akademie, entstanden sind. Die moderne Kindergartenkette, hat den Zahn der Zeit erkannt hat und in diesem Jahr aus der Firmeninternen Weiterbildungsreihe, eine für alle zugängliche JUL Akademie auf den Weg gebracht. Wir sind voller Stolz zusätzlich zur Leitungsqualifizierung ab 2023 auch mit den individuell erarbeiteten Kursreihen "Deinem Glück auf der Spur" und "Vision Menschlichkeit" dabei sein zu dürfen.
„Agile Methoden“, ein Begriff, der seit der rasanten Digitalisierungswelle in aller Munde und in allen Köpfen ist. Er ist wichtig, richtig aber vor allem hipp und modern. Eben zeitgemäß. Jeder braucht sie, jeder hat etwas dazu zu sagen… Ja, aber was denn eigentlich? Bei genauerem hinterfragen, fällt schnell auf, dass der Begriff häufig mit Scrum oder Design Thinking in Verbindung gebracht wird. Schöne Namen, die in der Praxis, zumindest im Mittelstand und Kleinunternehmen doch eher befremdlich wirken. Wofür stehen all diese Begriffe? Sind es Werkzeuge? Methoden? Eine grundlegende Einstellung? Im Rahmen mehrerer Gespräche innerhalb unseres Netzwerkes fällt schnell auf, dass die Bedeutung und Wirksamkeit für viele doch recht unklar sind.
Nachdem wir uns im vorherigen Artikel der Meditation gewidmet haben, gehen wir heute im dritten und letzten Teil der Erholung, auf das Yoga, sowie dem autogenen Training, nochmal näher ein. Zwei Praktiken, die uns gerade in einer von Unsicherheit geprägten Zeit, beim Durchhalten und positiv Denken helfen können.
Yoga und Mediation funktionieren gut für sich, ergänzen sich aber gut und können eine großartige Einheit bilden. Die Praxis des Yoga ist im Wesentlichen eine philosophische Lehre aus Indien. Durch ein ganzheitliches System an Übungen, welche Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden sucht, soll ein Gleichgewicht hergestellt werden. Eine Harmonie des gesamten „Apparates“ Mensch. Es ist eine bewusste Lebensweise, die weit mehr als Atmung und körperliche Anstrengung beinhalten. Yoga wird von Menschen weltweit, unabhängig von Religion oder Herkunft, praktiziert. Richtig angewendet, fördert es Gesundheit, mentale Stärke und Wohlbefinden.
Corona hält nach wie vor unser berufliches, sowie privates Leben fest im Griff. Die Bereiche verschmelzen vor dem Hintergrund des Zuhause Arbeitens für viele Menschen zunehmend. Der Stress ist jetzt ein anderer. Der Spagat zwischen Online-Meetings und Kinderbetreuung ist eine Herausforderung. Der eigene Schweinehund, der meint `mach ich später´, lässt Arbeitszeiten nicht mehr klar abgrenzen. Das Tag ein und Tag aus. Das zerrt an den Nerven. Kulturelle Einrichtungen, Sportmöglichkeiten, Restaurants und Cafés... geschlossen. Alles das, was uns entspannen oder abreagieren lässt, ist derzeit kaum mehr möglich. Doch es bringt alles nichts. Wir müssen irgendwie durch die Zeit kommen.
Wir haben fast ein Jahr ganz für und mit Kunden geMUZELt, an neuen Ideen und Konzepten gearbeitet und sind damit auch Herzensthemen gefolgt. Ein wunderschönes Ergebnis, sind die neuen Seminarreihen für JUL GmbH, die in Zusammenarbeit mit Kati Müller, Bereichsleiterin Qualität & JUL Akademie, entstanden sind. Die moderne Kindergartenkette, hat den Zahn der Zeit erkannt hat und in diesem Jahr aus der Firmeninternen Weiterbildungsreihe, eine für alle zugängliche JUL Akademie auf den Weg gebracht. Wir sind voller Stolz zusätzlich zur Leitungsqualifizierung ab 2023 auch mit den individuell erarbeiteten Kursreihen "Deinem Glück auf der Spur" und "Vision Menschlichkeit" dabei sein zu dürfen.
„Agile Methoden“, ein Begriff, der seit der rasanten Digitalisierungswelle in aller Munde und in allen Köpfen ist. Er ist wichtig, richtig aber vor allem hipp und modern. Eben zeitgemäß. Jeder braucht sie, jeder hat etwas dazu zu sagen… Ja, aber was denn eigentlich? Bei genauerem hinterfragen, fällt schnell auf, dass der Begriff häufig mit Scrum oder Design Thinking in Verbindung gebracht wird. Schöne Namen, die in der Praxis, zumindest im Mittelstand und Kleinunternehmen doch eher befremdlich wirken. Wofür stehen all diese Begriffe? Sind es Werkzeuge? Methoden? Eine grundlegende Einstellung? Im Rahmen mehrerer Gespräche innerhalb unseres Netzwerkes fällt schnell auf, dass die Bedeutung und Wirksamkeit für viele doch recht unklar sind.
Nachdem wir uns im vorherigen Artikel der Meditation gewidmet haben, gehen wir heute im dritten und letzten Teil der Erholung, auf das Yoga, sowie dem autogenen Training, nochmal näher ein. Zwei Praktiken, die uns gerade in einer von Unsicherheit geprägten Zeit, beim Durchhalten und positiv Denken helfen können.
Yoga und Mediation funktionieren gut für sich, ergänzen sich aber gut und können eine großartige Einheit bilden. Die Praxis des Yoga ist im Wesentlichen eine philosophische Lehre aus Indien. Durch ein ganzheitliches System an Übungen, welche Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden sucht, soll ein Gleichgewicht hergestellt werden. Eine Harmonie des gesamten „Apparates“ Mensch. Es ist eine bewusste Lebensweise, die weit mehr als Atmung und körperliche Anstrengung beinhalten. Yoga wird von Menschen weltweit, unabhängig von Religion oder Herkunft, praktiziert. Richtig angewendet, fördert es Gesundheit, mentale Stärke und Wohlbefinden.
Corona hält nach wie vor unser berufliches, sowie privates Leben fest im Griff. Die Bereiche verschmelzen vor dem Hintergrund des Zuhause Arbeitens für viele Menschen zunehmend. Der Stress ist jetzt ein anderer. Der Spagat zwischen Online-Meetings und Kinderbetreuung ist eine Herausforderung. Der eigene Schweinehund, der meint `mach ich später´, lässt Arbeitszeiten nicht mehr klar abgrenzen. Das Tag ein und Tag aus. Das zerrt an den Nerven. Kulturelle Einrichtungen, Sportmöglichkeiten, Restaurants und Cafés... geschlossen. Alles das, was uns entspannen oder abreagieren lässt, ist derzeit kaum mehr möglich. Doch es bringt alles nichts. Wir müssen irgendwie durch die Zeit kommen.
Neuigkeiten
Bewegt bleiben, informiert sein
Bewegt bleiben, informiert sein
- Netzwerk erweitert sich
1. März 2021
Wertschätzend und fair arbeitet mindway Beratungs GmbH seit Anfang des Jahres mit dem Trainerinetzwerk firm Leipzig zusammen. In einem ersten Netzwerktreffen lernten wir alle Trainer kennen. Wir testeten neue Tools und Werkzeuge für Online-Trainings. Unsere Highlights: https://www.kumospace.com/ und https://www.collaboard.app/de/, die datenschutzkonforme Alternative zu Miro und Mural.
Wir freuen uns auf die offene und faire Zusammenarbeit.
- mindway ist ChampCamp-Partner
18. Februar 2021
Mit Frühlingsstart startet mindway nun eine Kooperation mit dem ChampCamp, dem Trainingscamp für Beachvolleyballer. In der ersten Schnupperstunde, testen Nic und Ole, was Menatltraining für ihre Teilnehmer alles zu leisten vermag. Mit viel Bewegung, Spaß und Leichtigkeit wird Mentaltraining nun fester Bestandteil der Trainingseinheiten der Teilnehmer, mit dem Ziel u.a. die Konzentration und mentale Stärke zu steigern.
- Auf flexiblen Wegen mit `muzel´
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24. August 2020
Covid-19 hinterlässt bei Jedem seine Spuren. Wir haben die Zeit genutzt, um unsere Vision und unser Portfolio noch präziser herauszuarbeiten. Mit eigenem Erfolgsmonitoring erst jeder für sich, dann im Team, haben wir reflektiert, was kam bei Kunden an, was blieb ungenutzt. Um nicht im eigenen Saft zu schmoren, haben wir unser verbessertes Konzept mit Kunden besprochen und anhand Ihres Feedbacks ausgebaut. Demnach war klar, auch die Website braucht eine Überholung, nicht erst in 2 Jahren, sondern zeitnah. Wir freuen uns jetzt auf die neuen Impulse unserer Kunden und bedanken uns an der Stelle für ihr Vertrauen und ihre inspirierenden Worte, die klar gezeigt haben, das Konzept ist super. Nun ist es an Euch herauszufinden, was es heißt, wenn wir fragen: "Bereit zu muzeln?"
- Da waren es nur noch zwei
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04. April 2020
Gleiche Visionen zwar, doch unterschiedliche Umsetzungsstrategien und Ideen zur weiteren Entwicklung von mindway, führten jetzt zu der Entscheidung, dass das Trio nun als Duett an einer gesunden Arbeitswelt der Zukunft arbeiten wird. Was genau jetzt dahinter steckt? Hand auf´s Herz, Ihr wisst alle, dass das unter Datenschutz fällt ;-)
Wir wünschen Marius viel Glück für seine neuen Zukunftspläne.
- Fit bleiben im Homeoffice
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30. März 2020
Im Homeoffice verschwimmen häufig Arbeitszeit und private Zeit. mindway bietet mit dem Beachvolleyballteam Eggert Nimz vier Wochen lang, immer Montags ab 18 Uhr ein 30-Minütiges Live-Workout an. Erster Termin heute Abend. Meldet Euch an und nutzt das Live-Aktivtraining zum Start in den Feierabend. So kriegt Ihr gratis den Kopf frei und das Fett weg.
Das Zoom-Workout lief während des 1. Corona-Lockdowns. Wir danken allen Teilnehmern für das Mitsporteln. Es hat uns viel Spaß bereitet.
- Spezielle Unterstützung in Krisenzeiten
30. März 2020
Kontaktsperren der Regierung und Ansteckungsangst stellen Unternehmen, Führungskräfte und deren Mitarbeiter vor große Herausforderungen. Was muss ich jetzt bedenken? Wie kann ich die Corona-Krise als Chance für mein Recruiting betrachten? Wie halte ich mich an die Datenschutzverordnung und den Arbeitsschutz in Zeiten von Homeoffice? Wie halte ich mich und Kollegen motiviert? Wie bleibe ich produktiv?
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Am Freitag, dem 28.10. fanden im Rahmen der Volleyball C Trainer Ausbildung jeweils zwei Einheiten #mentaltraining statt. Es ging um die Rolle des Trainers, Methoden der #Trainingsgestaltung mit Hilfe von Mentaltraining und das Training mit Kindern.
Mit viel Freude und vielen kleinen und großen Anregungen haben wir den Tag gestaltet.
Antje Mentzel und Paul Mentzel sagen vielen Dank an alle Teilnehmer/-innen, an den VVB sowie den Organisator @[17841444748840489:@beachkurse_berlin] .
Entspannt ins Wochenende mit #Resilienz und #Achtsamkeit am Morgen 🌞
Zukunft von Mensch und Natur
@artprojekt.karriere und @mindway durften sich im ersten Schritt bei der Seminarreihe von #Zeitmanagement und #Selbstmanagement kennenlernen. Das Team genoss den Ausgleich durch Elemente von Achtsamkeit und Resilienz neben den Methoden rund um Tagesplanung, #KANBAN und Co. Als Dankeschön für einen gelungenen Auftakt gab es einen „Le Gâteau rose“ des gleichnamigen #café & #Tortenmanufaktur in #Bad Saarow. Eines von vielen Projekten, der @Artprojekt-Gruppe
#Resilienz #Mentaltraining #Stressbewältigung #Teambuilding #Achtsamkeit #Immobilien #Nachhaltigkeit
#Mentaltraining mit Antje. Michael hat schon seine erste Goldmedaille ergattert und steigert seine #Leistung mit #Gedankenkraft weiter. 🎉 Jipiiiiiieh 👏
@mindwayberatung ist Sponsor für Begegnungen am @hoellberghof. Der Tanz für #Toleranz soll wieder mehr Freude bringen. Da wir gemeinsam stark sind, findet sich vielleicht noch der ein oder andere Sponsor für dieses Event?
Praxis vor Theorie, Live-Einblicke bei @agroserviceluckau und die Kunst des #Silobaus in der #landwirtschaft
Vergangene Woche durfte Sophie Lewin Björn Harhausen von Agro-Service einen Tag lang begleiten. Dabei bekam sie Einblicke in die Kunst des Siloaufbaus.
„Wir bauen Berge, keine Rampen, wie es sonst üblich ist“, erfuhr ich von Fahrer Gerd Badowsky. Etwas mulmig bei der Höhe des Silos, gerade beim Festwalzen an den Seiten, fühlte ich mich dennoch gut aufgehoben. Beeindruckt war ich außerdem von der Hightech-Ausstattung des Traktors. Der Spruch `Traktorfahren kann jeder´, ist damit wohl Vergangenheit 😉
#Beratung #Strategieentwicklung #landwirtschaft #ökolandbau #Agrarservice #landmaschinen #Silobau #Traktor
@mindwayberatung arbeitet mit dem Eigenbetrieb Rettungsdienst @landkreiselbeelster an #Teambuilding und Zukunftsweg 🤝
#training und #Beratung
Mindway Golfturnier mit dem @golfclubschlossteschow in am 15.August. 😁 Unsere Mentaltrainer begleiten die Golfprofis und zeigen auf, wie sie ihr Spiel künftig noch verbessern können.
Schloßfähre Dresden. 😁 Überfahrt wie Kurzurlaub.
#persönlichkeitsentwicklung #change
#Kommunikation in der #Auftragsklärung als wichtiger Teil des #Vertriebsprozesses mit dem Team von @LotsGesellschaft Leipzig.
Besonders berührt ☺️ hat uns das Feedback "Richtig guter Ansatz, weg von den typischen Vertriebsverhaltensweisen und Augenmerk auf eine gesunde und den Menschen zugewandte Arbeitswelt 🙏
Danke 👍, das unser Konzept so gut ankommt.
@mindwayberatung #training #menschlichkeit #verkauf
@GC.Schloss.Teschow.de neuer Partner von @mindwayberatung
Beim ersten gemeinsamen #Golfturnier am 15. August 2021 können #Golfprofis und Hobby-Spieler erleben, was durch Mentaltraining alles möglich ist. In einer Schnupperstunde lernen #Golfer, wie sie ihre #Leistung steigern und konstant im Spiel abrufen können.
#Freude
@mindwayberatung arbeitet mit @firm_leipzig an Vertriebsstruktur bei @grohmannlogistik auf.
Bei @atbas_software liegen Erfolg und Glück nah beieinander. Gemeinsam arbeitet @mindwayberatung mit ATBAS an einer gelebten Unternehmens- und #Führungskultur.
#Vision #Teamkultur #Innovationen
Heute hieß es für @mindwayberatung und Kollegen der Kita-Gruppe Jul @jul_kita_am_wall beim Onlineseminar #Stressresilienz, neue Wege im Umgang mit Stressmachern im Alltag zu finden.
"Wir sehen immer alles so kompliziert. Dabei ist es soo einfach" fanden die Kita Gruppenleiter. Es hat uns riesigen Spass gemacht und wir freuen uns auf das "Mehr" mit Euch. Ihr seid eine tolle Truppe. 🙏👌
Belebt und erholt bei der #führungskräfteentwicklung an unserem Seminarort #hoellberghof.
"Inspirierendes Coaching-Duo" und "Menschliche Besonderheiten im Vordergrund" urteilten unsere Kursteilnehmer am Montag beim #Verhandlungstraining über @firm_leipzig der Rws-Catering Vertriebsleiter. 😀 Wir fühlen uns gerührt über die 100% positive Bewertung der erfahrenen Vertriebsprofis und dankbar für die Wertschätzende Partnerschaft mit firm. 🙏
Mindway ist Partner vom @champcamp.beachvolleyball 🤾♀️. #mentaltraining wird jetzt fester Bestandteil im Training 💪🤝🙏🤹♂️
Was wir von Kindern über das Querdenken lernen können.
Kind: "Guck mal, da kann ich Wasser reinmachen" . Oma: "Aber du kannst doch nicht....".
Kind:"Warum nicht? Es läuft doch unten nicht raus."
Wir haben gelernt, aus dem Glas zu trinken! Wer sagt, dass es nicht auch anders geht? Dass wir "Normales" nicht auch mal überdenken sollten?
#Agile Methoden im #Projektmanagement praktisch lernen mit @mindwayberatung , war gestern das Thema im #Workshop mit Julia Hinze in der Verwaltung der @stadtluckau.de . Im Rahmen der Verwaltungsdigitalisierung werden #Scrum, Project Canvas und #Kanban nun in der Praxis erprobt. Fazit von Julia? "eine ganz andere Sichtweise und vor allem einfach, praktikabel und Spaß gemacht hat es auch noch." Liebe Julia, mir auch.
Veränderungsprozesse mit Freude gestalten. "Keine Angst, du kannst nix kaputt machen, ist ja nur Lego®" , sagte heute ein kleiner 5jähriger. Also ausprobieren. Interesse an einem Schnupperworkshop mit Lego® Serious Play®? Schreibt uns.
Gestern arbeiteten wir mit @haertizzz von @markenzoo_eg an unserem gemeinsamen Projekt, #digitalisierungsprozesse für #mitarbeiter greifbar zu machen. Denn nur wer Prozesse versteht, sie mit entwickeln und mit ihnen wachsen kann, wird sie auch mittragen. Mehr zu @mindwayberatung 'Menschen und Digitalisierung' unter www.mindway.jetzt
Neue Wege der Zusammenarbeit 😄, Projekte rund um das Thema Digitalisierung und ein Termin mit mehreren Lachanfällen 🤣🤣
Wenn der Wind pfeift, ziehen sich einige zurück, bei den Anderen werden die Gedanken klar. #Locker durch die Hose atmen und zurück zur Gelassenheit.
Im #derichsweilerhof werden Wünsche mit Freude von den Augen abgelesen. #Topservice. #mindwayberatung hat den Aufenthalt sehr genossen
#mindwayberatung besucht #factoryberlin im Görlitzer Park. Das Highlight war der Sprung ins #Bällebad. Danke an Lucie und Nico
#spaß miteinander. Danke #audi für das #freiheitsgefühl im Cabrio
#mindwayberatung unterwegs
Erkläre nicht wie die Zukunft sein soll, erzähl von den Abenteuern auf dem Weg dorthin und lade ein dabei zu sein
#change #transformieren
#lecker #gesund und #inspierierend bietet das #cafe_mosaique seit 5 Jahren ein charmantes Flair für #pausenzeiten
http://www.cafemosaique.de/
Auf den ersten Blick "iiieh ein Insekt# aber bei genauerem Hinsehen und dem Festhalten im Augenblick eher" wow, so schön#. Was ist das schöne an Dir als Mensch? #persönlichkeitsentwicklung mit #mindwayberatung
#Männertagstipp: #Maske in #Gin über Nacht einwirken lassen (desinfiziert gleichzeitig 😜) und morgen mit guter #Laune und 0 Promille in die #himmelfahrtstour starten. #mindwayberatung wünscht allen Männern der Welt einen Tag voller Spaß.
Das soziale und wirtschaftliche Leben erwacht langsam wieder: Licht am Ende des Tunnels. Bleibt #fokussiert auf das Wesentliche, dass euch durch diese Zeit geholfen hat. Und nutzt es für alle neuen Herausforderungen. #mindwayberatung hat positives Denken, mentale Stärke und die Vision, die #Arbeitswelt zu verbessern geholfen.
Heute ist der Tag des Buches. Ein schöner Anlass eine Bücherbox zu starten - Wissen und Inspiration teilen in Unternehmen, im Freundeskreis oder in der eigenen Nachbarschaft, wie in einer Berliner Wohnsiedlung entdeckt.
#sharing #nachhaltigkeit #bildung #wissen #austausch
Komplexe Entscheidungen erfordern einen gesunden Körper und Geist. beantwortete #FrankThelen unsere Frage im Experten Call von #Handelsblatt disrupt. Am Zahn der Zeit, würden wir sagen. 😄
#mentaltraining #mindwayberatung #mindFit morgen 18:00 mit #eggertnimz. Zur Einwahl geht's hier: https://www.mindway.jetzt/corona-hilfe
In 6 Monaten ist Halloween. Damit ihr bis dahin schwebt, statt festklebt, wählt euch Montag zum #mindFit Workout um 18 Uhr ein, wenn die Mädels vom #Eggert-Nimz euch Feuer unterm Hintern machen: https://www.mindway.jetzt/corona-hilfe
Am 7. April 1827 verkaufte der engl. Apotheker John Walker erstmals die eigens erfundenen Streichhölzer in seinem Geschäft. Heute 193 Jahre später am #Weltgesundheitstag zünden wir ein Licht für #Solidarität zwischen Menschen und #Konzentration auf die wichtigen Dinge im Leben, die für Jeden individuell sind. Was ist für euch wichtig?
Um 18 Uhr ist es wieder soweit: Auspowern beim #mindFit Workout mit mindwayberatung gegen den #Coronafrust. Das #Beachvolleyballteam #Eggert Nimz bringt euch 45 min ins Schwitzen. Mit Matte, Handtuch und Wasserflaschen seid Ihr gut gerüstet.
Lust dabei zu sein?
1. https://www.mindway.jetzt/corona-hilfe (auch in unserer Instabio)
2. Nach unten zum Workout scrollen
3. Zoom link klicken
4. Passwort 997063
5. Mitschwitzen
Heute war Paul's erster Arbeitstag bei mindway, natürlich im Homeoffice. Wir freuen uns alle auf das mit- und füreinander. Sein erstes Fazit? "How much is the fish, von Karl Marx"
mindFit workout startet in 10 min:
https://zoom.us/j/109752888?pwd=Ukp6SHVOWDRsSTdxb3M5ZmMxQ2dZZz09
Meeting-ID: 109 752 888
Passwort: 997063
Kriegt den Kopf frei und Euer Fett weg: mindway bietet mit dem Beachvolleyballteam Eggert/Minz Montags ab 18 Uhr ein 20-Minütiges Live-Workout. Start #heute. Mit Live-Aktivtraining zum Start in den Feierabend: https://www.mindway.jetzt/mind Neuigkeiten
#mindway.jetzt
Wir sind online! Www.mindway.jetzt
Mensch ärgert euch nicht über Kontaktsperren, werdet kreativ. Mindway hat die letzte Arbeitsstunde zum #Teambuilding im #Homeoffice genutzt.
Feierabend nicht vergessen 😉
#Urkunde über Markeneintragung kam heute per Post. 😁 Großartig!
#Teammeeting per #telefonkonferenz halb 10 bei mindway: Flaschendrehen wer heute aus dem #Homeoffice anruft. Heute ist Marius dran.
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